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Healing the Whole Person (Ajaya, Swami)
Healing the Whole Person
Untertitel Applications of Yoga Psychotherapy
Autor Ajaya, Swami
Verlag Himalayan Institute Press
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2008
Seiten 240 S.
Artikelnummer 3503717
ISBN 978-0-89389-275-3
CHF 23.65
Vertriebsrecht geändert. Andere Ausgabe?
Zusammenfassung

In Western therapies, mind, body, and spirit are separated into three distinct areas, with specialists who deal with each facet of the human being independently. However, in the yogic model of well-being, medical, psychological, and spiritual needs are dealt with synergistically.

Elements of yoga practice have become increasingly popular with both medical and mental health professionals, as well as the subject of much empirical research. Meditation, one of yoga's most important practices, has been found effective in the treatment of a wide variety of physical and psychological problems, including coronary artery disease, chronic pain, anxiety, and depression.

Healing the Whole Person is a guide to help individuals improve bodily and behavioral functions through the integration of holistic yoga, meditation, and ayurveda practices. This book also takes a look into spiritual facets of psychotherapy and the role of a collective consciousness in personal well-being.

By Swami Ajaya - Introduction by Michael Butler