Il raggiungimento di risultati sportivi elevati dipende dall'uso ottimale delle risorse disponibili. Nell'ambito della preparazione sportiva, ci sono molti aspetti su cui lavorare, uno dei quali è la lateralità. Questo aspetto contribuisce all'individualizzazione dell'allenamento sportivo, che porta a un'attenzione più personalizzata per l'atleta. Il presente lavoro offre una nuova visione della concezione della preparazione tecnica basata sulla diagnosi delle potenzialità di base dei nostri atleti.