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100 dias para transformar sua mente (Sena, Bryan / Fiuza, Bruno (Übers.))
100 dias para transformar sua mente
Untertitel O caminho do estoicismo para a resiliência e a paz interior
Autor Sena, Bryan / Fiuza, Bruno (Übers.)
Verlag Agir
Sprache Portugiesisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 208 S.
Artikelnummer 52485852
ISBN 978-65-5837-267-7
Auflage 26002 A. 2. Auflage
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
Sonstiges Ab 16 - 99 J.
CHF 5.50
Noch nicht erschienen, Juni 2026
Zusammenfassung

Em 100 dias para transformar sua mente, Bryan Sena apresenta um guia simples para aplicar os ensinamentos dos grandes filósofos estoicos no dia a dia. A cada página, um pensamento inspirador de mestres como Marco Aurélio, Sêneca e Epiteto é acompanhado de um exercício direto que ajuda a transformar reflexão em ação.

Bryan Sena tem formação em filosofia e é consultor de pequenas empresas. Um ávido praticante de atividades ao ar livre, Sena preconiza princípios do estoicismo fortemente influenciados pela natureza. Ele vive em Bozeman, Montana, com a família.